La primera modalidad de Yoga.


/Ramiro Calle.

La primera modalidad de yoga fue el radja-yoga o yoga real, considerada la más esencial y de la que parten todas las otras modalidades yóguicas, Tiene más de cinco mil años de antigüedad y contiene un gran numero de enseñanzas y métodos para conocer, cuidar, potenciar y esclarecer la mente. El verdadero bienestar psicosomático o la auténtica salud no depende solo del cuerpo, sino de una mente serena y armónica. Pero además el radja-yoga o yoga real nos enseña a ir más allá del pensamiento ordinario (que muchas veces es una cárcel) y entrar en esa Mansión del Silencio a la que hago referencia en mi relato espiritual e iniciático "El Faquir". Esa Mansión del Silencio que es la mente quieta e imperturbada a la que nos quiere llevar el radja-yoga y donde hay respuestas que no puede brindar el pensamiento ordinario. De ahí esa antigua instrucción espiritual muy antigua que reza: "Cundo el pensamiento cesa, se revela la luz del ser". 

Necesitamosla práctica espiritual.

Todos
necesitamos
una dimensión
espiritual en nuestras
vidas.

Necesitamos
la práctica espiritual.

Si
esa práctica
es sólida y regular,
seremos capaces de
transformar el temor, la
ira y la desesperación que
sentimos y de superar las
dificultades que encontramos
en la vida cotidiana.

La
buena
noticia es
que la práctica
espiritual puede
realizarse en cualquier
momento del día; no es
preciso retirarse durante
un cierto período para realizar
la «PrácticaEspiritual», con P y E mayúsculas.

Nuestra
práctica espiritual
puede llevarse a cabo
en todo momento, siempre
que cultivemos la energía de
la plena consciencia y la concentración.

Thich Nhat Hanh

Namaste…

Échate a volar.

Ningún pájaro le pide permiso al cielo para cantar.
Ningún río le pide permiso a la piedra para avanzar.
Ninguna estrella le pide permiso a la noche para brillar.
No esperes a que nadie bendiga tu camino; tú échate a volar.

Arnau de Tera

Un curso de milagros.

Cuando te encuentras con alguien,
recuerda que es un encuentro santo.

Como lo ves, te verás a ti mismo.
Como lo trates, te tratarás tu mismo.
Como pienses de él, pensarás de ti mismo.

Nunca olvides esto, porque en él te encontrarás o perderás..
Todo lo que enseñas lo estás aprendiendo. . .
Enseña sólo amor – porque eso es lo que eres «

✨️ Un Curso de Milagros.
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